スタジオトピック

初めて

『このままでいいの？』家族の方がスタジオを見つけて後押しを・・・ご自身でも即に無料体験のご予約をされご自身で決めてスタート　　50代の方

とにかく運動癖を付ける事が１番の目標だそうです

サーキットトレーニングだけでは無くスタジオプログラムも参加楽しんで通われてます

『ショウウィンドウの自分の姿を見て(◎_◎;)…』慌てて無料体験予約を　80代の方

約4年間運動されてなかった（コロナ時期でストップ）以前は社交ダンス他フィットネス運動もされてたので、動ける自信もあったそうです。

ビックリするくらい軽やかに動かれておりましたが（社交ダンスも軽く復帰）、ちょよぴり体が悲鳴を…２～３か月は60％の動きで基礎筋力を取り戻しましょうとサポートして・・・ジレンマ踏みながらそれなりに頑張っていらしゃいます