今朝はいいお天気🌞😊🌞⁡
⁡🔥燃やせ体脂肪🏃‍♀️痩せるピラティス🧚‍♀️ピラティスと言った流れで、1汗💧も2汗💦も〜そして呼吸法で心身を整えスッキリと✨水曜日はちょっとハードな⁡
⁡流れでスタート❗夕方はチェア🪑ヨガ、バーストレッチ、プチコアトレーニングと行った流れです。⁡
⁡プログラムが無い時間も通常サーキットトレーニングも皆さん頑張っておられます＼(*⌒0⌒)♪⁡
⁡女性ばかりだから男性の目( 👁‿👁 )も気にせず各自が頑張って運動されてます🏃‍♀️⁡
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⁡#枚方くずは ⁡
⁡#いいお天気☀️ ⁡
⁡#脂肪燃焼⁡
⁡#サーキットトレーニング⁡
⁡#女性専用ジム ⁡
⁡#ピラティス⁡
⁡#ヨガ⁡
⁡#gym⁡
⁡#アットホーム⁡
⁡#いい汗⁡
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⁡Bline!くずはstudio⁡
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