日常トレーニング中会話 見よう見まねで器具にぶら下がっただけの動作各自が・姿勢が良くなる・背が伸びた・腕の力が付いた・肩こり解消いろんな思いで数秒~数分それなりに効果がでてる様で継続されてる中トレーナーのちょっと…