枚方のパーソナルジムで多様なプログラムを展開 | 実績多数の指導力

運動が苦手な方でも安心してお越しいただけるパーソナルジムを目指し、輪を描くようにマシンを並べて30分という短い時間で行うサーキットトレーニングを実施しています。サーキットトレーニングは短時間で全身の筋肉を効率良く鍛えられるため、多くのお客様から好評を得ています。忙しい日常の合間でトレーニングしたい方や時間を有効的に使いたい方にも最適です。また、ピラティスやヨガなど幅広いジャンルのスタジオプログラムも枚方にてご用意しておりますので、お客様の目的にあわせて最適なものをお選びいただけます。

短時間で効率的な脂肪燃焼をサポートするサーキットトレーニングを中心に、ピラティスやヨガなどのスタジオプログラムもご用意しています。長時間のトレーニングが苦手な方でも短時間でお試しいただけますので、和気あいあいとした雰囲気の中で運動をお楽しみいただけます。適度な運動は日々の疲れを癒やし、新しいエネルギーをチャージするために必要です。内面のリフレッシュはもちろん、筋力アップや柔軟性の向上を目指してまいります。全ての世代の女性が健康で美しくいるための、女性専用のパーソナルジムを枚方で整えております。