B-lineくずは

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NATSUMI

20151113_171232「KASUMIさん~NATSUのボディーラインUPパソコングッド (上向き矢印)して~」

若さの張りも有るよ~

「ほっそ~」っと言っても10代20代の中ではこのラインは細いうちに入らないらしいです\(゜ロ\)(/ロ゜)/

手足のパーツも今時の子達ですね。

実物を見に来てください~うれしい顔ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

自分との闘いパート3

a_14_01_0218いい流れに!B-lineから美魔女が続々・・・

これは言い過ぎですが、結果を出されてる方が続出!

先日も、1か月で-6㎏の会員様も出現・・・

入会されてもうすぐ1年が経つ美魔女の方で現在約-23 ㎏強行進中!その方に続けと皆さん本当に日々スタジオに来られております。

美体重をめざし素晴らしいです。(基が良いから羨ましい)

私よりもある一部を除いて細い!!

更に誰が見ても完璧なスタイルの美魔女会員様も日々スタジオに!!(手足も長く、身長もいい感じの高さなので、本当に羨ましいかぎりです//私もせめて後5㎝背が高かったら~それでも157㎝弱(笑)by,kasumi)

私も-6kg行進中!運動は、4月から本業の指導を1レッスン増やし食事は3食気を付けながら食べてます。食べないダイエットは肌の張りを失うので私は程よく食べてます。食べ過ぎると後が大変なので気を付けてます。 運動も継続し続けられる運動量にしてます。(やったり、やらなかったり極端にすると痩せにくい体に体質になっちゃいますので、これも注意)

面白エピソードになるはずだったのに、みんなを唖然とさせてしまった件・・・・・・期待外れでごめんなさい。

私にとっては、控えめな華やかさでシンプルな服(軽いパーティー用)のつもりで購入したものなんですが、スタジオでバブルの名残?丈が短すぎる?足元どうするの?・・・とりあえず着て皆の意見を・・・(笑)(笑)と、見世物になるかの様な爆笑おきるぞムードの空気の中

じゃーん・・・・・(゜。゜;)(゜。゜;)(゜。゜;)(゜。゜;)細っそ~ 空気を凍らせてしまいました。

申し訳ないです期待に応えられず。 丈も背が低いから皆が想像していたようなちょんちょんでもなくボディーラインに上手に着こなせてていたのかな?笑いが取れず・・・ごめんね

一人の会員さんがKasumiさんB-lineのユニフォーム着太りして見えるんですね~と、さり気無くホロー(ナイスホロー) あの服着こなすの凄いよ~ボディーライン丸出し!私らも頑張らな~

Kasumiさんのお尻ライン欲しい(by、なっちゃん)

本当に気を遣わせてすみませんでした。(私は皆に言われるがままに着ただけなんですが~〈困〉)笑いが取れなくて~本当にごめんね。去年の私なら多少はみ出した肉が有ったかも~

(日頃、人にラインを美しくっと言い続けてる、お手本になってたのなら光栄です)

細くても、太くてもボディーラインに拘ってる私~後内腿しまったらな~(笑)

 

 

 

 

自分との闘い

ダイエット(美と健康維持の為!食事と運動バランスを保つ事)は、常に意識してはいるものの・・・人に言うからには自分もバランスはとらないと行けないですよね(笑)

もともと肥満だった私にとっては日々闘い!

先日指導に行ってるフィットネスクラブで。「コーチ痩せてきてボディーライン強調露出気味で良い事有ったのかな~」だって~笑いつもとあまり変わらないレッスン着なんだけどね!

まだまだ、気にして頂けるのは有り難い事です。by,KASUMI

自分との闘いパート2

会員の方々が凄く頑張ってボディーライン調整されてます。

くずはstudioで初、半年で約20㎏以上減記録更新!!スタイル良くなっていらしゃいます。自分に厳しくもう少し改善されたい部位が有るとの事(関心しております)

他にもスタイルが良い方で、美意識が高く美容体重目指し素晴らしい、皆のお手本とも言える美魔女が在籍中です。(ブラボー)

私も影響されて半年で5kg減、フィットネスクラブでアクア指導時「コーチもう痩せんでええで~」嬉しいお言葉ですが、B-lineくずはstudio美魔女会員の方々が頑張っていらしゃるので私ももう少し改善余地の有る部位を修整して行きたいと思います。

現在17歳~83歳の会員様がB-line!くずはstudioで頑張って居られます。

by、KASUMI

5か月で約10㎏減量成功美魔女

B-lineくずはstudioでなんと5か月で約10㎏ダウンのメンバーさんが新たに現われました(^^)v1446530202278

 

しかし、スタジオでは美魔女達(美体重、美体重を目指している方々)が更に健康に美しくをテーマにって雰囲気をかもし出して頂いているお蔭で、メンバーさん各自が各々の美を追求しながら月1回の計測や、健康診断での結果比較を・・・・・・・

お蔭様で体についての満つな話題が飛び交っています。1444566916617

スタッフもそんな方々のサポート?自分自身も同時にケアー14465301259921444566969894toline_pkt00158a_14_01_0220

 

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