B-lineくずは

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〒573-1105
大阪府枚方市南楠葉1-6-8
プレザントハウス3F

平日 10:00~12:30 14:00~19:30
土曜日 10:00~14:00 定休日:日・祝

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ガイドラインを守りながら、健康作り・・・

スタジオ利用人数や、出入口アルコール消毒・検温・血中酸素濃度計測、人との間隔・マスク・手袋・・・慣れて来たとは言ってもやはりマスクしながらの運動はしんどいですね!熱中症にも注意しながら、水分補給等も意識的にして頂いてます。 最近入会されたメンバーさんの中に見た目体型も20歳は若く見える、なのに運動経験はあまり無い\(◎o◎)/!筋肉はあるから不思議・・・話を聞いて・・・なるほど~(詳しくはスタジオにて・・・) でも皆さんそれとなく刺激を受けられたのか、普段より活気が(笑)・・・相変わらず午前中は人数多いですが・・・昼からも活気が出て来てます。  最近新たなストレッチ法を加え私的に体のいろんな痛みや症状が緩和・・・(詳しくはスタジオにて) またおいおい指導していきますね。 

 

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