暑い日々が続いてますが、クーラーの部屋から出る気持ちがなかなか起こらないそんな方々❥❥❥いっぱい✌✌

体は正直に答えてくれますよ❞❞❞基本健康の為＋α美容かな（笑）

実年齢よりも少しでも若く保つ為にも　出来る事から続けられる1歩を・・・日々飛び交ってるメディア情報をキャッチして出来る事出来ない事を試してみるのも1つの手かも知れませんね（行動する為の）

お盆休み中　特別スクールも開講予定詳しくはスタジオにて掲示予告いたします。（参加者要予約）by,Kasumi