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- 2014 7月
2か月で4㎏ダウン(^v^)
見た目太って無かったので、誰もが途中経過がわからなかったようですが・・・
本当に痩せたよ(^^)
きっかけは、あるライブでのペンライトを持つ自分の腕の太さ!!だったようですが・・・
「Kasumiさんこの腕何とかできる~?」
コアトレーニング出席ポイントが、溜まって(ボディーエステ¥3,000分無料利用が7回分)も
今まで、かたくなにKasumiさんに肌をさらけ出さなかったのですが、
ある意味恋する乙女心が・・・やっとポイントを利用するきっかけに!!
リンパの流し方を伝授!でも、本人の日々ちょっとした努力が痩身力に、スイッチON
なんと、太もも片足6cmダウン計12cm・・・・・羨ましい~
続きは、スタジオにて
DNAダイエット途中経過
DNAダイエットコース(スタート~1か月)
4㎏以上ウエイトダウンされた方が、3名
他、12名2㎏前後ダウンに!ここからが大変だと思われます。
生活習慣も、各自違いますのでそれぞれの遺伝子にあったプログラムで進んで経過を見守ります。
DNAダイエット
検査に2週間かかりましたが、結果標準に対して〇〇キロカロリー痩せやすい/痩せにくい・・・ファーストフードを〇〇キロカロリー人より多く摂取したがる遺伝子etc・・・親からの遺伝子??変異してる?変異無し・・・結果はタイプ型に分けられ食事や運動アドバイス
参加者約6日間で平均約1.5㎏減量成功!
ここからが大変だと思います。
KASUMIネイル
4月→5月→6月ネイルはじめて5年以上になるかな~
いつも周りに聞かれるのが、家事が出来るの?できますよ(^v^)
ボディエステでオイルやジェルを触ってるからか、同時にケアーされてます。
何にもして無い子の手やなー(笑) よく言われます。ちゃんと仕事してますよ(^v^)
この時期特に、ボディー形成の為ハンド使うことが(いつでも相談に来てください)KASUMI